山楂酸酸甜甜，許多女生都喜歡吃，但直接吃會感覺很酸，吃不了兩顆就吃不下了，無法達(dá)到瘦身的目的，那么，山楂怎么喝瘦身最快呢？
山楂片泡水。能夠在網(wǎng)上選購晾干的山楂片，每天用適量的山楂片和開水放水杯里泡著喝，特別是關(guān)于上班族來說，這個最方便了，山楂不要屢次泡水哦，最多泡兩次就能夠了。
山楂磨成粉末，泡水喝。山楂磨成粉末，也能夠參加其它有助于消化的甘草等資料，一同磨成粉末，每天泡水喝。
山楂泡茶喝。山楂參加陳皮，一同泡水，只和水，不吃山楂，所以山楂能夠泡久一些也不要緊。最好是能夠用100度的開水。
山楂與銀耳一同煮著喝。用適量的銀耳，清洗潔凈，參加山楂，一同放電飯鍋里燉，大約燉一個小時左右，銀耳的膠被熬出來，山楂也煮的入味，參加適量的冰糖，就能夠喝 了。
山楂與金銀花泡水喝。山楂有助于消化，金銀花也有助于明目、健脾，每天泡一次即可。
山楂糖水。山楂去掉中間的核，直接放進(jìn)鍋里熬，把山楂燉到爛，大約一個小時，熬好后參加白糖，就能夠食用。
注意事項
選購山楂片的時分一定要仔細(xì)選擇，色澤亮光的，沒有蟲子的哦。
